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医療・健康

ふっとふっと体操 実践#39

H31.1.18(金)大下条保育園の誕生日会があり、ふみ子ちゃんと一緒に「ふっとふっと体操」を行ってきました。

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今月は3人のお友達がお誕生日を迎えました。お誕生日おめでとう(^_^)/

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大下条保育園のみんなは、誕生日会に向けて、ふっとふっと体操を練習してくれてたんだって!

みんな上手に体操できていました★ありがとね~!

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広くて明るいホールで、みんな元気に体操で体ポカポカ♪ ふっとふっと体操をしっかりやって、インフルエンザや風邪を吹き飛ばしちゃおう!(^^)!

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体操の後には、ふみ子ちゃんからプレゼント♡もちろん全員にあります。

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ふみ子ちゃんへの質問タイムもありました。

ふみ子ちゃんはどうして足のかたちなの? 

どうしてひまわりをつけているの?

好きな食べ物はなに?

たくさん手を挙げてくれたのに、全員のお話きいてあげられなくてごめんね。また次回ね~(^o^)

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ふみ子ちゃんもみんなに会えて、嬉しすぎてぴょんぴょん♫

みんな先生のお話ちゃんと聞いて、自分の順番くるまで座って待っていられて偉いね!


〔おまけ〕

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大下条保育園にはふみ子ちゃんのファンクラブがあるんだって★ケーブルテレビで体操動画みてくれてるようで、体操もばっちりでした。また保育園に遊びに行くから、また体操しようね(^o^)




町CATV(12チャンネル)では、体操動画を毎日放映しています。

(6:15~、9:15~、12:15~、15:15~、18:15~、21:15~)

YouTubeでも動画配信中。ひらがなで「ふっとふっと」で検索してみてね!!

1日10分多く体を動かすことが健康長寿につながります。ふっとふっと体操は1回5分だから×2でちょうどいいね♪

脳トレやストレッチ、体幹・バランス感覚を鍛える要素がいっぱい詰まったふっとふっと体操第1をみんなでやってみよう~!(^^)!

<<ふっとふっと体操取組団体等募集中>>

お問合せ先

民生課 健康支援係
0260-22-4051