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医療・健康

ふっとふっと体操 実践#33

H30.10.27(土)農協阿南支所のJAまつりが行われ、ふっとふっとを呼んでいただきました。

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朝のうちまで雨が降っていましたが、ふっとの出番の頃には暑いほどに晴れ渡りました。

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ふっとふっと体操を会場のみなさん一緒に行いました。JA阿南支所長さんもしっかり体操してくださり、とってもキレイなY字バランスです!ありがとうございました。

保育園や小学校のお友達が見に来てくれて、嬉しかったよ~♡

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体操のあとは、ふっとふっとPRのために、ふみ子ちゃんが会場内を巡りましたよ~。

JA職員の皆さんは、実際のふみ子ちゃんにちゃんと会えたのは初めてかも!!

YouTubeの体操動画を見ています(*^_^*)あのふみ子ちゃんの動きカワイイ☆ファンです~』と声をかけてもらえました。

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たくさんの人々が笑顔で握手してくれて、すごく嬉しかったです♪

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あれれ??ふみ子ちゃんに、ふみ子シールがいっぱいペタペタ(@_@;)

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JAまつりは歌謡ショーやフラダンスのショーもあって、来場者でにぎわっていましたね。和装のお着物で歌う素晴らしい歌声やフラガールのしなやかな動きにはうっとりでした(^_^)/



町CATV(12チャンネル)では、体操動画を毎日放映しています。

(6:15~、9:15~、12:15~、15:15~、18:15~、21:15~)

YouTubeでも動画配信中。ひらがなで「ふっとふっと」で検索してみてね!!

1日10分多く体を動かすことが健康長寿につながります。ふっとふっと体操は1回5分だから×2でちょうどいいね♪

脳トレやストレッチ、体幹・バランス感覚を鍛える要素がいっぱい詰まったふっとふっと体操第1をみんなでやってみよう~!(^^)!

<<ふっとふっと体操取組団体等募集中>>

お問合せ先

民生課 健康支援係
0260-22-4051