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医療・健康

ふっとふっと体操 実践#8

H30.6.16(土) 大下条小学校1年生の親子レクでふっとふっと体操を行いました!音楽会が近いみたいで、ステージには楽器がたくさん並んでいました。

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今年の1月にふみ子ちゃんが保育園に訪問したときには、まだ保育園だったお友達が1年生のお兄さんお姉さんになってて、頼もしくなっていましたね。保護者の皆さんと総勢60名。体操は1~4番までありますが、必ず「ふっとふっとで1・2・3♫」から始まります。1・2・3のところは、ぜひみんなで元気よく声を出して体操すると楽しいね(^o^)

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せっかくなので、ふみ子ちゃんへの質問タイムを設けさせてもらいました。沢山の質問ありがとうございました★

『ふみ子ちゃんの好きな色は何色??』

ふみ子は女の子なので、ピンク色が好き♡黄緑色との相性もバッチリだよね!ピンクのお洋服やバックとかほしいなー♡

『ふみ子ちゃんの好きな乗り物はな~に?』

 ふみ子は、消防車が好き♡そういえば、もう少しで消防夏季大会があるよね!その時には、消防団勧誘や防災ブースがでて工作車の展示や防火服の試着など、親子連れでも楽しめるようになっているので、みんな来てね♪ふみ子ちゃんも行くよ~(*^_^*)

 061604.pngのサムネイル画像 061615.jpg 061603.png   

次は、6/24(日)阿南町消防団夏季技術大会にお邪魔します。



町CATV(12チャンネル)では、体操動画を毎日放映しています。

(6:15~、9:15~、12:15~、15:15~、18:15~、21:15~)

YouTubeでも動画配信中。ひらがなで「ふっとふっと」で検索してみてね!!

1日10分多く体を動かすことが健康長寿につながります。ふっとふっと体操は1回5分だから×2でちょうどいいね♪

脳トレやストレッチ、体幹・バランス感覚を鍛える要素がいっぱい詰まったふっとふっと体操第1をみんなで覚えよう~!(^^)!

<<ふっとふっと体操取組団体等募集中>>

お問合せ先

民生課 健康支援係
0260-22-4051